Coachingprozess
strukturiert, zielorientiert, gewinnbringend
So läuft der Coachingprozess ab:
Kostenloses telefonisches Vorgespräch
In diesem kostenlosen ersten Kontakt haben wir die Möglichkeit uns gegenseitig kennenzulernen und Ihr Anliegen zu besprechen. Sie erläutern mir Ihre aktuelle Situation und Ihr Coachinganliegen und können alle Fragen stellen, die Sie an mich, meine Arbeit, meine Vorgehensweise und den üblichen Rahmen eines Coachings haben. Hier erörtern wir gemeinsam, ob und wie ich Sie bei Ihrem Anliegen unterstützen kann. Außerdem bekommen wir ein Gefühl dafür, ob die "Chemie" zwischen uns stimmt. Denn nur, wenn wir eine gute Verbindung miteinander haben, kann ein Coaching mit mir für Sie gewinnbringend sein.
Coachingvereinbarung
Die Chemie stimmt? Ich denke, ich kann Ihnen bei Ihrem Anliegen weiterhelfen und Sie haben das Gefühl, dass Sie sich bei mir gut aufgehoben fühlen? Dann fixieren wir nun den gemeinsam Rahmen unserer Zusammenarbeit, stimmen Ihre Ziele, unsere gegenseitigen Erwartungen, Dauer und Anzahl der Coachingsitzungen sowie natürlich auch die finanziellen Rahmenbedingungen ab. Wenn diese Punkte im Vorfeld geklärt sind, vermeiden wir Missverständnisse und wissen beide wohin die Reise gehen soll.
Coachingprozess
Nun beginnt unsere eigentliche Zusammenarbeit. Die Dauer und Anzahl unserer Sitzungen ist hierbei ebenso abhängig von Ihrem individuellen Thema, wie meine jeweilige Methodik und Herangehensweise. Grundsätzlich aber sind Sie immer die Expertin bzw. der Experte für die eigenen „Probleme“ bzw. Anliegen, Perspektiven und Ressourcen. Im Coaching gehe ich davon aus, dass Sie grundsätzlich ressourcenvoll und daher absolut dazu in der Lage sind, Herausforderungen zu meistern, die das Leben oder der Beruf Ihnen stellt. Als ihr Coach unterstütze ich Sie darin, Klarheit über die aktuell herausfordernde Situation zu gewinnen, neue Denk- und Handlungsoptionen zu entwickeln und Ihre Ressourcen zu aktivieren. Bei Ihren gewünschten Veränderungsschritten unterstütze ich Sie in der Umsetzung und überprüfe gemeinsam mit Ihnen deren Erfolg. Bei Bedarf justieren wir gemeinsam nach.
Coachingabschluss
Am Ende unseres gemeinsamen Weges reflektieren wir zusammen den Verlauf und Effekt unserer Zusammenarbeit. Was haben Sie gelernt, erfahren, mitgenommen? Welche Kompetenzen haben Sie entwickelt? Was hat sich im Laufe des Prozesses verändert? Konnten wir Ihre Ziele erreichen? Waren Sie zufrieden mit dem Coaching? Und: Trauen Sie sich zu, die bearbeiteten Herausforderungen zukünftig auch ohne meine Unterstützung zu meistern? Ein Coaching ist für mich dann erfolgreich, wenn Sie mich nicht mehr (für das aktuelle Problemfeld) brauchen, sondern die Situationen und Herausforderungen selbstbestimmt in Ihrem Alltag meistern. Das ist mein erklärtes Ziel und ich freue mich, gemeinsam mit Ihnen den Weg dahin zu gehen.